Dos caras pintadas aos mascarados.

       Vândalos mascarados xingam e desafiam a PM em São Paulo

Muitos se perguntam que fim levaram os caras-pintadas...aqueles jovens idealistas e ingênuos que sem perceber, se deixaram servir de massa de manobra de uma militância já muito bem estruturada. O escopo da mesma era tirar Collor do poder, com motivos suficientes ou mesmo sem motivos para tanto, o que importava era um "fora Collor" sem mais...e os caras-pintadas, nesta ocasião, foram muito úteis aos que hoje estão, eles próprios, no poder. Mas se os ingênuos de ontem hoje estão na lida, trabalhando e criando família...os jovens de hoje - que também são massa de manobra da mesma militância melhor ainda estruturada -...estes, me dão medo: mascarados, armados de paus e pedras, de coquetel molotov em punho, incendeiam ônibus, badernam e destroem o patrimônio público e privado num ousado enfrentamento à polícia . Eu fico a pensar: com a crise que já não bate à porta mas invade a casa, com o comércio e a indústria desaquecidos, com o fantasma do desemprego rondando, com a inflação roendo o salário de todo mundo e com os investidores arredios porque desconfiados...e mais estes baderneiros, urbanos e campesinos, com poder suficiente de parar uma cidade ou toda uma rodovia com suas manifestações, eu me pergunto : onde é que nós vamos parar?...A verdade é que o Brasil perdeu o freio, e desembesta desgovernado rumo a um destino que nem ouso imaginar!

*Mara Montezuma Assaf, por e-mail, via Grupo Resistência

Mensalão: STF condena projeto de poder do PT

Mensagem de agradecimento por todo carinho recebido em meu aniversário.

OS ANOS ENRUGAM A PELE, MAS RENUNCIAR AO ENTUSIASMO,  FAZ ENRUGAR A ALMA

Vocês não imaginam o quanto e como fiquei feliz ao receber cada mensagem, cada carinho, cada palavra, cada mimo recebido.

Sei que não fui lembrado por àqueles que me dediquei durante parte da minha vida, com esforço, dedicação,  trabalho e amor. Não guardo rancores. Mesmo assim agradeço de coração,  pelos momentos de alegria vividos, em um passado não muito distante, que jamais será esquecido.

Deixo agora aqui registrado o quanto cada um é especial e admiro muito cada um de vocês que vieram, deixaram seu carinho, suas palavras, seus mimos...

Ao receber cada surpresinha feita, fez o meu dia muito mais feliz.

Espero que fiquemos sempre assim, trocando gestos de amizade e consideração.

No que depender de mim, a gente deveria viver sempre assim, distribuindo palavras amigas e fazendo com que o amor se alastre pelo mundo.

"As palavras são impregnadas de vibrações, por isso não devemos perder nenhuma oportunidade de manifestar bons sentimentos."

Que eu encontre dentro de mim as doses de amor que preciso, para viver todos os dias com a certeza que sou feito de sentimentos bons, e se porventura algo amargar, que eu feche os olhos e retorne para dentro outra vez, até que adoce novamente.

Sejamos portanto, muito felizes, e meu muito obrigadoooo a cada um de vocês!!!

               
       A FELICIDADE CONSISTE EM VIVER FELIZ FAZENDO OS OUTROS FELIZES

 

12 DE JUNHO DIA DOS NAMORADOS

 UM FILME  DE AMOR BANDIDO

Homenagem do Blog a todos que tem um amor bandido.

Lulu Pingão & Roro Carabina.
O casal mais apaixonado da pocilga.

200 dias de silêncio absoluto.

Fizeram um pacto de silêncio, tal Romeu e Julieta, agora só faltam os suicídios!!!

Tô curioso, o que será que ele vai dar a ela de presente?

Lula e Odebrecht, tudo a ver

O enigma das elites.

A elite brasileira é acusada todo santo dia pelo ex-presidente Lula de ser a inimiga número 1 do Brasil ─ uma espécie de mistura da saúva com as dez pragas do Egito, e culpada direta por tudo o que já aconteceu, acontece e vai acontecer de ruim neste país. É possível até que tenha razão, pois se há alguma coisa acima de qualquer discussão é a inépcia, a ignorância e a devastadora compulsão por ganhar dinheiro do Erário que inspiram há 500 anos, inclusive os últimos dez e meio, a conduta de quem manda no país, dentro e fora do governo.

O diabo do problema é que jamais se soube exatamente quem é a elite que faz a desgraça do Brasil. Seria indispensável saber: sabendo-se quem é a elite, ela poderia ser eliminada, como a febre amarela, e tudo estaria resolvido. Mas continuamos não sabendo, porque Lula e o PT não contam. Falam do pecado, mas não falam dos pecadores; até hoje o ex-presidente conseguiu a mágica de fazer discursos cada vez mais enfurecidos contra a elite, sem jamais citar, uma vez que fosse, o nome, sobrenome, endereço e CPF de um único de seus integrantes em carne e osso. Aí fica difícil.

Mas a vida é assim mesmo, rica em perguntas e pobre em respostas; a única saída é partir atrás delas. Na tarefa de descobrir quem é a elite brasileira, seria razoável começar por uma indagação que permite a utilização de números: as elites seriam, como Lula e o PT frequentemente dão a entender, os que votam contra eles nas eleições? Não pode ser. Na última vez em que foi possível medir isso com precisão, no segundo turno das eleições presidenciais de 2010, cerca de 80 milhões de brasileiros não quiseram votar na candidata de Lula, Dilma Rousseff: num eleitorado total pouco abaixo dos 136 milhões de pessoas, menos de 56 milhões votaram nela. É gente que não acaba mais.

Lula e Blairo Maggi, conluio com as "zelites"?

Nenhum país do mundo, por mais poderoso que seja, tem uma elite com 80 milhões de indivíduos. Fica então eliminada, logo de cara, a hipótese de os inimigos da pátria serem os brasileiros que não votam no PT. As elites seriam os ricos, talvez? De novo, não faz sentido: os ricos do Brasil não têm o menor motivo para se queixar de Lula, dos seus oito anos de governo ou da atuação de sua sucessora. Ao contrário, nunca ganharam tanto dinheiro como nos últimos dez anos, segundo diz o próprio Lula. Ninguém foi expropriado sequer em 1 centavo, ou perdeu patrimônio, ou ficou mais pobre em consequência de qualquer ato direto do governo.

Os empresários vivem encantados, na vida real, com o petismo; um dos seus maiores orgulhos é serem “chamados a Brasília” ou alcançarem a graça máxima de uma convocação da presidente em pessoa. No puro campo dos números, também aqui, não dá para entender como os ricos possam ser a elite tão amaldiçoada por Lula e seus devotos. De 2003 para cá, o número de milionários brasileiros (gente que tem pelo menos 2 milhões de reais, além do valor de sua residência) só aumentou. Na verdade, segundo estimativas do consórcio Merrill Lynch Capgemini, apoiado pelo Royal Bank of Canada e tido como o grande perito mundial na área, essa gente vem crescendo cada vez mais rápido.

Pelos seus cálculos, surgem dezenove novos milionários por dia no Brasil, o que dá quase um por hora, ou cerca de 7 000 por ano; em 2011, o último período medido, o Brasil foi o país que teve o maior crescimento de HNWIs ─ no dialeto dos pesquisadores, “High Net Worth Individuais”, ou “milionários”. O resultado é que há hoje no Brasil 170 000 HNWIs ­─ os 156 000 que havia no levantamento de 2011 mais os 14 000 que vieram se somar a eles, dentro da tal conta dos dezenove milionários a mais por dia. Não dá para entender bem essa história. O número de milionários brasileiros, após dez anos de governo popular, não deveria estar diminuindo, em vez de aumentar? Deveria, mas não foi o que aconteceu.

Eike e Lula, sempre juntos. Sócios de coração?

A sempre citada frota de helicópteros de São Paulo, com 420 aparelhos, é a segunda maior do mundo; no Brasil já são quase 2000, alugados por até 3 000 reais a hora. Os 800 000 brasileiros, ou pouco mais, que estiveram em Nova York no ano passado foram os turistas estrangeiros que mais gastaram ali: quase 2 bilhões de dólares. Na soma total de visitantes, só ficaram abaixo de canadenses e ingleses ─ e seu número, hoje, é dez vezes maior do que era dez anos atrás, início da era Lula. O eixo formado pela Avenida Europa, em São Paulo, é um feirão de carros Maserati, Lamborghini, Ferrari, Aston Martin, Rolls-Royce, Bentley, e por aí afora. Então não podem ser os ricos os cidadãos que formam a elite brasileira ─ se fossem, estariam sendo combatidos dia e noite, em vez de viverem nesse clima de refrigério, luz e paz.

Um outro complicador são as ligações de Lula com a nossa vasta armada de HNWIs, como diriam os rapazes da Merrill Lynch. É um mistério. Como ele consegue, ao mesmo tempo, ser o generalíssimo da guerra contra as elites e ter tantos amigos do peito entre os mais óbvios arquiduques dessa mesmíssima elite? Ou será que bilionários e outros potentados deixam de ser da elite e recebem automaticamente uma carteirinha de “homem do povo” quando viram amigos do ex-presidente? Para ficar num exemplo bem fácil de entender, veja-se o caso do ex-governador de Mato Grosso Blairo Maggi, uma das estrelas do círculo de amizades políticas de Lula.

O homem é o maior produtor individual de soja do mundo, e a extensão das suas terras o qualifica como o suprassumo do “latifundiário” brasileiro. É detentor, também, do título de “Motosserra de Ouro”, dado anos atrás pelo Greenpeace ─ grupo extremista e frequentemente estúpido, mas que ainda faz a cabeça de muita gente boa pelo mundo afora.É claro que não há nada de errado com Blairo: junto com seu pai, André, fundador da empresa hoje chamada Amaggi, é um dos heróis do progresso do Brasil Central e da transformação do país em potência agrícola mundial. Mas, se Blairo Maggi não é elite em estado puro, o que seria? Um pilar das massas trabalhadoras do Brasil?

Lula anda de mãos dadas com Marcelo Odebrecht, presidente de uma das maiores empreiteiras de obras do Brasil e do vasto complexo industrial que crescerem torno dela. Ainda há pouco foi fotografado em companhia do inevitável Eike Batista, cuja fortuna acaba de desabar para meros 10 bilhões de dólares, numa visita a um desses seus empreendimentos que nunca decolam; foi seu advogado, logo em seguida, para conseguir-lhe um ajutório do governo. É um fato inseparável de sua biografia, desde o ano passado, o beija-mão que fez a Paulo Maluf, hoje um aliado político com direito a pedir cargos no governo ─ assim como Maggi, que ainda recentemente foi cotado para ser nada menos, que o ministro da Agricultura de Dilma. Dize-me com quem andas e eu te direi quem andas e te direi quem és, ensina o provérbio. Talvez não dê, só por aí, para saber quem é realmente Lula. Mas, com certeza, está bem claro com quem ele anda.

As classes que Lula e o PT descrevem a “elite brasileira” não são suas amigas só de conversa ─ estão sempre prontas para abrir o bolso e encher de dinheiro a companheirada. Nas últimas eleições presidenciais, presentearam a candidata oficial Dilma Rousseff quase 160 milhões de reais ─ mais do que deram a todos os outros candidatos somados. Há de tudo nesses amigos dos amigos: empreiteiros de obras, é claro, banqueiros de primeira, frigoríficos empenhados até a alma no BNDES, siderúrgicas, fábricas de tecidos, indústrias metalúrgicas, mineradoras. É o que a imprensa gosta de chamar de “pesos-pesados do PIB”.

Ninguém, nessa turma, faz mais bonito que as empreiteiras, que dependem do Tesouro Nacional como nós dependemos do ar. Foram as maiores doadoras privadas às eleições municipais do ano passado: torraram ali quase 200 milhões de reais, e o PT foi o partido que mais recebeu. Ficou com cerca de 30% da bolada distribuída pelas quatro maiores empreiteiras do país, e junto com seu grande sócio da “base aliada”, o PMDB, raspou metade do dinheiro colocado nesse tacho. Todo mundo sabe quem são: Andrade Gutierrez, Queiroz Galvão, OAS e Camargo Corrêa. Mas esses nomes não resolvem o enigma que continua a ocultar a identidade dos membros da elite. Com certeza, nenhum dos quatro citados acima pertence a ela, já que dão tanto dinheiro assim ao ex-presidente, seu partido e seus candidatos. Devem ser, ao contrário, a vanguarda classes populares.

Restariam como membros da elite, enfim, os “inconformados” com o fato de que “um operário chegou à Presidência” ou que a “classe melhorou de vida. Mais uma vez, não dá para levar a sério. Por que raios essa gente toda está inconformada, se não perdeu nada com isso? Qual diferença prática lhes fez a eleição de presidente de origem operária, ou por que sofreriam vendo um trabalhador viajar de avião? Num país com 190 milhões de habitantes, é óbvio há muita gente que detesta o ex-presidente, ou simplesmente não gosta dele. E daí? Que lei os obriga a gostar? Acontece com qualquer grande nome da política, em qualquer lugar do mundo. Ainda outro dia, milhares de pessoas foram às ruas de de Londres para festejar alegremente a morte da ex-líder britânica Margaret Thatcher – que já não estava mais no governo havia 23 anos. É a vida.

Por que Lula e seus crentes não se conformam com isso e param de encher a paciência dos de outros com sua choradeira sem fim? O resumo dessa ópera é uma palavra só: hipocrisia. Lula bate tanto assim na “elite” para esconder o fato de que ele é hoje, na vida real, o rei da elite brasileira. O ex-presidente diz o tempo todo que saiu do povo. De fato, saiu – mas depois que saiu não voltou nunca mais. Falemos sério: ninguém consegue viver todos os dias como rico, viajar como rico, tratar-se em hospital de rico, ganhar como rico (200 000 reais por palestra, e já houve pagamentos maiores), comer e beber como rico, hospedar-se em hotel de rico e, com tudo isso, querer que os outros acreditem que não é rico.

Lula exige jato particular para ir às suas conferências e Johnnie Walker Rótulo Azul no cardápio de bordo. Quando tem problemas de saúde, interna-se no Hospital Sírio-Libanês de São Paulo, um dos mais caros do mundo. Sempre chega ali de helicóptero. Vive cercado por um regimento de seguranças que só o típico magnata brasileiro costuma ter. O ex-presidente sempre comenta que só falam dessas coisas porque “não admitem” que um “operário” possa desfrutar delas. Mas onde está o operário nisso tudo? É como se o banqueiro Amador Aguiar, que foi operário numa gráfica do interior de São Paulo e ali perdeu, exatamente como Lula, um dos dedos num acidente com a máquina que operava, continuasse dizendo, sentado na cadeira de presidente do Bradesco, que era um trabalhador manual.

Lula não trabalha, não no sentido que a palavra “trabalho” tem para o brasileiro comum, desde os 29 anos de idade, quando virou dirigente sindical e ganhou o direito legal de não comparecer mais ao serviço. Está a caminho de completar 68 e, depois que passou a fazer política em tempo integral, nunca mais tomou um ônibus, fez uma fila ou ficou sem dinheiro no fim do mês. Melhor para ele, é claro. Mas a vida que leva é um igualzinha à de qualquer cidadão da elite. O centro da questão está aí, e só aí. Todo o resto é puro conto do vigário.

*Texto de J. R. Guzzo, na Revista Veja

A república do “eu não sabia”

 

DR HONORIS CAUSA DA MENTIRA





EU TAMBEM NÃO SABIA DE NADA PRESIDENTA



EU COMO IRREVOGÁVEL, NÃO SABIA DE NADA

    


EU COMO PESIDENTA, NÃO SABIA DE NADA



SOBRE O CASO, EU NÃO SEI DE NADA

 

SOBRE A CEF EU NÃO SEI DE NADA




CAP TIME DO LULA-NÃO SABE DE NADA



GUERRILHEIRO DE FESTIM - ASSINOU SEM SABER

Nenhum governante deveria mentir. Muito menos institucionalizar a mentira. Oferecer-se ao público e, de cara lavada, dizer que não sabia o que todo mundo sabe que o dirigente sabia. Ainda que se dê o benefício da dúvida e se admita que por vezes governantes não saibam o que se passa embaixo de seus narizes, é impossível admitir o não saber como padrão.

Oficializada pelo ex-presidente Lula, a república do “eu não sabia” virou moda.

Lula jurou que foi traído, que nada sabia sobre o mensalão. No mesmo tom, disse ter sido “apunhalado pelas costas” pela sua ex-protegida Rosemary Noronha, que utilizava da intimidade com o presidente para traficar mimos.

Lula também não sabia das peripécias de José Dirceu, que fora o craque, o capitão de seu time, que, por sua vez, desconhecia que seu assessor Waldomiro Diniz tinha negociatas com o bicheiro Carlinhos Cachoeira. Assim como José Genoíno assinou sem saber os empréstimos do Banco Rural que lastrearam parte do mensalão.

Quando era ministro da Fazenda de Lula, Antonio Pallocci chegou a alegar que não sabia dirigir em Brasília, e, portanto, não poderia ter chegado pilotando um Peugeot cinza na casa da alegria do Lago Sul, conforme o caseiro Francenildo denunciara. Mais: não sabia e jamais soube da quebra do sigilo bancário do caseiro.

A lista do “eu não sabia” é infinda.

Aloizio Mercadante não sabia da compra do dossiê na qual o seu assessor foi flagrado e muito menos que a ação ocorrera para beneficiar a sua campanha ao governo do Estado e a de seu chefe Lula, que não sabia do envolvimento do seu assessor Freud Godoy na lambança dos aloprados.

O ex-ministro Fernando Haddad, hoje prefeito de São Paulo, não sabia dos kits contra homofobia que chegariam a seis mil escolas, jogados no lixo depois de suspensos pela presidente Dilma Rousseff. Alexandre Padilha também não sabia da campanha “Eu sou feliz sendo prostituta”, veiculada por seu Ministério. Igualmente, Jorge Hereda, presidente da Caixa, não sabia que seus técnicos tinham mexido nas datas do pagamento do Bolsa Família, estopim para o boato de término do programa e para a corrida alucinada de beneficiários a agências, com quebradeiras e feridos.

Vendida por marqueteiros como exímia gestora, centralizadora e mandona, Dilma não foge ao figurino. É enganada toda hora. Nada sabia sobre as trapaças de Erenice Guerra, e, supõe-se, nada sabe das aprontações de auxiliares que ela própria faxinou e que agora renomeia.

Ninguém sabia que a refinaria de Pasadena (EUA) nada valia. Daí o equívoco de se pagar por ela U$ 1,18 bilhão. Uma conta que, ignorantes, não sabíamos.





EU NÃO FALO NADA E NÃO SEI DE NADA. ELES PODEM ME COMER FRITO

EU SOU  JUMENTO IGUAL A TODOS, NÃO SEI DE NADA

FIQUE ALERTA! ESSE É O GOVERNO QUE MERECEMOS. SÓ  O SEU VOTO PODERÁ MUDAR ESSE QUADRO HORRIPILANTE E DESASTROSO. MUDA BRASIL!







Mesmo com toda a máquina, Dilma cai 8 pontos no Datafolha.

A popularidade da presidente Dilma Rousseff caiu pela primeira vez desde o início de seu mandato, há dois anos. Pesquisa feita pelo Datafolha na quinta e na sexta-feira mostra que 57% da população avalia seu governo como bom ou ótimo. São 8 pontos a menos que no levantamento anterior, feito em março. A presidente perdeu popularidade entre homens e mulheres, em todas as regiões do país, em todas as faixas de renda e em todas as faixas etárias, segundo o Datafolha.

Os números do Datafolha indicam que a deterioração da imagem de Dilma é um reflexo do aumento do pessimismo dos brasileiros com a situação econômica do país e mostram que a população está mais preocupada com a inflação e o desemprego. Para 51%, a inflação vai subir. Em março, esse índice era de 45%. A mesma tendência pode ser observada em questões sobre desemprego, poder de compra do salário, situação econômica do país e do próprio entrevistado.

Apesar da queda de popularidade, a presidente Dilma Rousseff continua sendo a favorita para vencer a eleição presidencial do ano que vem. No cenário mais provável da disputa, em que teria como adversários a ex-senadora Marina Silva (Rede), o senador Aécio Neves (PSDB) e o governador de Pernambuco, Eduardo Campos (PSB), Dilma teria 51% das intenções de voto, segundo o Datafolha.

São sete pontos a menos que o verificado no levantamento anterior, de março. Mas ainda assim é o suficiente para liquidar a eleição já no primeiro turno. Em segundo lugar, com os mesmos 16% da última pesquisa, aparece Marina, atualmente engajada na criação de um novo partido político, a Rede Sustentabilidade.

Aécio foi o único que cresceu em relação ao levantamento de março. Ele tem agora 14% das intenções de voto, quatro pontos a mais que na pesquisa anterior. Nessas oportunidades, Aécio criticou o governo com muita ênfase na inflação, objeto de crescente preocupação da população, conforme a mesma pesquisa.

Em quarto lugar na pesquisa, com 6% das intenções de voto, aparece o governador de Pernambuco, Eduardo Campos (PSB). O índice é mesmo obtido por ele no último levantamento. A pesquisa foi realizada nos dias 6 e 7 de junho. Foram feitas 3.758 entrevistas. A margem de erro é de 2 pontos percentuais para mais ou para menos.(Folha de São Paulo)


COMENTÁRIO:
O PIB cai, a inflação sobe, a corrupção aumenta, ninguém  aguenta. Os preços sobem, o MST invade, os índios matam, as bolsas aumentam. A seca assola, o povo sofre,  falta comida, o gado morre. No governo dos petralhas, tudo é mistério, protegem os camaradas, aumentando os ministérios. A popularidade estar baixando, e vai cair muito mais, como cauda de cavalo, para baixo e para trás. Se outro governo entrar, quero ver isso algum dia, logo de imediato, abrir uma auditoria. Prender todos os corruptos, acabar com a anarquia, expulsá-los do país, para o bem da maioria.

Conheça os alimentos afrodisíacos para apimentar o Dia dos Namorados



Madeleine, de 30 anos, filha mais nova dos reis da Suécia, casa-se com o americano Christopher O'Neill  

O sucesso no casamento depende de amor recíproco, bom relacionamento do casal, como também,  organismos perfeitos e sadios. Uma boa alimentação é fundamental para um melhor desempenho sexualmente. Apimente a sua relação amorosa seguindo as orientações em tela.

   Nutrientes estão ligados diretamente com nossa libido e ajudam no prazer.

'Alimentos não são milagrosos, só ajudam', orienta especialista.

Já dizia sua avó “o homem/mulher se conquista pelo estômago”. Então quer dizer que quem sabe cozinhar leva vantagem? Nem sempre. É possível que, um conjunto de alimentos estimulantes possam fazer maravilhas no organismo, inclusive estimular sexualmente. Os chamados “alimentos afrodisíacos” conquistam pelo olfato e pelos hormônios, que ajudam ainda mais a estimular a libido, aumentam a vasodilatação e favorecem a irrigação em várias partes do corpo.



OSTRAS GRATINADAS

 Isso acontece porque alguns nutrientes estão ligados diretamente com nossa libido e seu consumo ajuda a enriquecer nossos sentidos sexuais. A ostra, por exemplo, é o alimento considerado mais afrodisíaco do nosso cardápio. Rica em zinco, ela estimula a produção de espermatozóides, auxilia na formação do esperma e melhora a libido.

Como ostras, para muitos, é um alimento de consumo limitado, especialistas selecionaram afrodisíacos simples, fáceis de encontrar e que são considerados incentivadores do bom desempenho sexual, também podem aumentar a produção de hormônios sexuais e atuar no sistema nervoso.



CASTANHA, NOZES E AMÊNDOAS



SALMÃO




 SARDINHA

ANCHOVA



CARNE VERMELHA SEM GORDURA







ATUM

Dentro desse grupo existem os que favorecem a circulação sanguínea e possibilitam o aumento da lubrificação da mulher e prolongamento da ereção do homem. “Castanhas, nozes, alho e amêndoas são ricos em Ômega 3, assim como peixes, em especial salmão, sardinha, atum e anchova. A carne vermelha leva os dois lados da moeda, pode ajudar no desempenho sexual por serem ricas em zinco, mas quando gordurosa exige grande esforço para ser digerida e produz a sensação de cansaço”, explica a nutricionista Viviane Versiani.

PIMENTA CHILI OU DEDO DE MOÇA

Pimenta possui nutrientes importantes à saúde e é estimulante. A pimenta entra na lista dos alimentos mais poderosos para a libido. Ela pode aumentar a freqüência cardíaca, a circulação do sangue e provocar reações no corpo como a transpiração. “O consumo em grandes quantidades pode causar até reações semelhante a excitação sexual”, comenta a nutricionista.

CRAVO DA ÍNDIA

CANELA

NOZ MOSCADA

HORTELÃ

GENGIBRE

MANGERICÃO

ALECRIM

Muitos temperos e ingredientes que poderiam passar despercebidos em um prato também são usados como estimulantes. O alho, por exemplo, quando cru, propicia uma boa ereção e fluidifica o sangue; o cravo da índia aumenta a libido e dá energia, já a canela estimula a ação dos estrógenos sobre os órgãos sexuais. A noz-moscada favorece a ereção e a hortelã pode aumentar a potência sexual, já o gengibre possui ação estimulante que ajuda a prolongação da função erétil e pode ser usado em forma de chá ou como tempero.

OS 5 MAIS PODEROSOS

1º - Ostras

2º - Chocolate
3º  - Pimenta

4º - Manjericão

5º - Gengibre

Nesta lista de temperos encontra-se o manjericão. Responsável por melhorar a circulação sanguínea, seu aroma pode aguçar os sentidos e estimular os instintos, principalmente masculinos. “O manjericão influencia a circulação sanguínea nas áreas erógenas, então é excelente em um prato afrodisíaco. O alecrim é outro estimulante e atua sobre a impotência, seu aroma também é considerado estimulador do apetite sexual”.

CHOCOLATE

CACAU

Na parte doce do cardápio, o chocolate entra como maior estimulante. Como contêm um estimulante alcaloide similar à cafeína, ele dá mais pique e libido e ainda ajuda na produção de serotonina, que melhora o humor e o bem-estar. “O cacau é uma fonte de feniletilamina, que fornece a sensação de prazer, libera a serotonina no cérebro da pessoa, deixando a pessoa mais relaxada. Assim como a cafeína, que ajuda a dar pique e melhora o desempenho sexual”, explica a nutricionista.

BANANA

MORANGO

ABACATE

A banana é considerada uma das frutas mais afrodisíacas no cardápio.

As frutas mais calientes são a banana, abacate e o morango. A banana é rica em potássio, vitaminas do complexo B, magnésio e bromeliade, o que pode ajudar a aumentar a libido masculina. O abacate, além do formato que lembra um órgão genital feminino, é rico em potássio, vitamina B6 e gorduras boas, que melhoram a vida sexual. “Já o morango é considerado estimulante por ser associado a uma tradição sexual, onde aparece quase sempre junto com chantilly. O morango possui flavonóides, vitaminas do complexo B, ácido fólico e vitamina A e tem fácil digestão”.

Mas não aposte todas as fichas no cardápio, ele é apenas um complemento para uma vida sexual saudável e feliz. “Apesar de contribuírem com reações do corpo que favorecem a libido, os alimentos não são milagrosos. Devemos consumi-los ao longo da vida para obter efeitos”.

EFEITO CONTRÁRIO

FRITURAS

BEBIDAS ALCOÓLICAS

CIGARRO

Os alimentos ajudam, mas também podem diminuir o apetite sexual ao alterar níveis de glicose ou colesterol, por exemplo. Com isso, a disposição sexual fica alterada, os de difícil digestão podem causar desconforto, gases, desviar o fluxo sanguíneo necessário para a digestão e irrigar menos a região genital, entre outros.

“É recomendado não comer e beber em excesso antes do ato sexual. O açúcar e as frituras estão entre os vilões quando o assunto é vida sexual. Com o consumo, os níveis de colesterol e glicose são alterados, exigindo do organismo um fluxo sanguíneo para auxiliar na digestão. Assim, ocorre uma menor irrigação na região genital, diminuído a libido. As bebidas alcoólicas também podem atrapalhar. A sonolência e impotência podem ter relação com o consumo exagerado de álcool”, explica a nutricionista.

COUVE-FLOR

REFRIGERANTES

SOJA

REPOLHO



BROCÓLIS

A Soja é rica em isoflavanas e ação semelhante ao estrogênio, prejudicando a libido. Brócolis, repolho e couve-flor são alimentos fermentativos e podem provocar gases, causando grande desconforto. Refrigerantes também influenciam negativamente pois são ricos em sódio e provocam retenção de líquido.

CARNE VERMELHA COM GORDURA

SAL

AÇÚCAR

Na categoria “corta o prazer”, o sal e gordura em excesso são perigosos. Eles diminuem a digestão, a circulação sanguínea e derrubam a libido. “Uma alimentação regrada favorece a ingestão de todos os nutrientes importantes para a saúde como um todo, inclusive para a vida sexual. É importante a ajuda de uma nutricionista para manter a alimentação balanceada durante a vida”.